[vc_row full_width=”stretch_row_content” css=”.vc_custom_1531906253231{background-image: url(https://www.personalswimming.nl/wp-content/uploads/2018/07/over-ons.jpg?id=3566) !important;background-position: bottom !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1539077506208{padding-top: 50px !important;padding-bottom: 50px !important;}”]

SEBASTIAAN VERSCHUREN

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]

Sebastiaan is naast drievoudig Olympisch finalist en drievoudig Europees Kampioen coach bij Personal Swimming en Swimclinics.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″][/vc_column][/vc_row][vc_row content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1536579860915{background-color: #38b6f5 !important;border-radius: 10px !important;}”][vc_column css_animation=”none” width=”1/4″ css=”.vc_custom_1536337640252{padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][vc_single_image image=”10183″ img_size=”full” css=”.vc_custom_1539077440612{margin-bottom: 0px !important;margin-left: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;}”][/vc_column][vc_column width=”3/4″ css=”.vc_custom_1536337687331{padding-right: 50px !important;padding-left: 50px !important;}”][vc_column_text]

Over Sebastiaan

Tijdens de Olympische Spelen in Londen 2012 werd hij op de 100 meter borstcrawl knap vijfde, maar kwam hij 8 honderdsten van een seconde tekort voor Olympisch eremetaal.

Sebastiaan won bronzen Europese medailles in Boedapest en Herning en drie gouden en een zilveren medaille tijdens de EK Londen in 2016. Ook won hij een zilveren medaille tijdens de Wereldkampioenschappen in Kazan.

In december 2016 kondigde Sebastiaan zijn afscheid van de topsport aan tijdens het Amsterdamse Sportgala, waar hij verkozen werd tot Sportman van Amsterdam[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”209″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]

Personal Training

Dagelijks verzorgt Sebastiaan Privéles, Small Group Training en Video Analyses.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”206″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]

Cursussen

Sebastiaan geeft wekelijks de Keerpunt-, Kilometercursus en Borstcrawl Introductielessen.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”208″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]

Group Training

Op maandag en donderdag heeft Sebastiaan de leiding over de (Lange Afstand) Conditie Training.

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”202″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_column_text]

Clinics & Meer

Cursussen op maat en trainingen voor bedrijven en zwemclinics voor verenigingen.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_media_grid element_width=”2″ gap=”10″ grid_id=”vc_gid:1539078225274-aeebfa74-68fa-0″ include=”10188,10189,10190,10191,10193,10194″][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1539074242261{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;border-radius: 4px !important;}”][vc_column width=”1/2″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=5HBdvPwoeM8″ align=”center”][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

Mooiste zwemherinnering

“Moeilijk kiezen! De vijfde plaats op de Olympische Spelen was heel bijzonder, maar het allermooiste is natuurlijk als je in een grote finale als eerste aantikt. Dat gebeurde in Londen tijdens de Europese Kampioenschappen in 2016. Voelen dat je goed in de race ligt, in vorm bent en de laatste baan nog kunt knallen is het mooiste wat er is. Dat en het Wilhelmus natuurlijk!”

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1539074248562{background-color: #e0f9f9 !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: contain !important;border-radius: 4px !important;}”][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=”.vc_custom_1539078338277{padding-right: 50px !important;padding-left: 50px !important;}”]

Favoriete oefening: Reach Push Drill

“De borstcrawl (en elke andere slag eigenlijk ook) draait eigenlijk om maar één ding: zo efficiënt mogelijk naar de overkant komen. Wat daar voor nodig is, is een zo lang mogelijke doorhaal. Je wilt zo ver mogelijk aan de voorkant beginnen en zo ver mogelijk aan de achterkant eindigen. Met deze oefening zoek je de connectie tussen het naar voren en naar achteren duwen. Neem je schouders goed mee en voel de ruimte!”[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=7Br42AYhfn0”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Alle Personal Swimming coaches

[/vc_column_text][ultimate_carousel][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”9542″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/bas-van-velthoven/” css=”.vc_custom_1539074992166{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539074934895{margin-top: 20px !important;}”]

Bas van Velthoven

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”9976″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/sebastiaan-verschuren/” css=”.vc_custom_1539074763639{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539074839388{margin-top: 20px !important;}”]

Sebastiaan Verschuren

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”9518″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/nick-driebergen/” css=”.vc_custom_1539083390772{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539075026747{margin-top: 20px !important;}”]

Nick Driebergen

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”10176″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/lennart-stekelenburg/” css=”.vc_custom_1539092211840{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539092188934{margin-top: 20px !important;}”]

Lennart Stekelenburg

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”10177″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/benno-kuipers/” css=”.vc_custom_1539076758872{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539076789784{margin-top: 20px !important;}”]

Benno Kuipers

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”10178″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/joost-reijns/” css=”.vc_custom_1539076807349{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539076814923{margin-top: 20px !important;}”]

Joost Reijns

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”9546″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/trainingsaanbod/personaltraining/fysiotherapie/” css=”.vc_custom_1539074982266{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539074956112{margin-top: 20px !important;}”]

Jan Herber

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”10179″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/dennis-rijnbeek/” css=”.vc_custom_1539076857773{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539076865040{margin-top: 20px !important;}”]

Dennis Rijnbeek

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”10180″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/sjoerd-post/” css=”.vc_custom_1539076876143{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539076882138{margin-top: 20px !important;}”]

Sjoerd Post

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image=”10181″ img_size=”full” style=”vc_box_circle” onclick=”custom_link” link=”https://www.personalswimming.nl/over/tom-vangeneugden/” css=”.vc_custom_1539076957884{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1539076968892{margin-top: 20px !important;}”]

Tom Vangeneugden

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/ultimate_carousel][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” equal_height=”yes” content_placement=”middle” css=”.vc_custom_1529471135930{margin-bottom: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;background-image: url(https://www.personalswimming.nl/wp-content/uploads/2018/06/Wave-Blue.png?id=1361) !important;background-position: top !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column width=”1/2″ offset=”vc_hidden-xs”][vc_column_text]

ONZE COACHES STAAN KLAAR OM JOU
BETER TE LEREN ZWEMMEN

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”320″ img_size=”full” alignment=”center” css=”.vc_custom_1522326918097{margin-bottom: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}”][/vc_column][/vc_row]