VERBETER JE ZWEMTECHNIEK!

UITGELICHT DEZE MAAND: DE 8 WEEKSE BORSTCRAWLCURSUS VERBETER JOUW BORSTCRAWLTECHNIEK ONDER BEGELEIDING VAN OLYMPISCH ZWEMMERS!

INSCHRIJVEN
MEER TRAININGSAANBOD

PERSONAL SWIMMING BIEDT PRIVÉLES, CURSUSSEN EN GROUP TRAINING AAN IN AMSTERDAM VOOR IEDEREEN DIE BETER WIL LEREN ZWEMMEN

WAAR KUNNEN WE JOU MEE HELPEN?
PRIVÉLES

MET INTENSIEVE EN PERSOONLIJKE BEGELEIDING WERKEN WE AAN JOUW VERBETERPUNTEN

MEER INFORMATIE
EASY BORSTCRAWLPAKKET

VERBETER JE BORSTCRAWL TECHNIEK MET DIT PAKKET INCLUSIEF SNORKEL EN ZOOMERS

€59,95 SHOP NU
ARNO’S BREASTSTROKE

Als er iemand op dit moment snoeihard schoolslag kan zwemmen dan is het Arno Kamminga wel. Wat maakt hem dan zo goed? Het is met name zijn timing van de combinatie tussen armen en benen. Dit is één van de meest lastige onderdelen van de schoolslagtechniek. Wanneer je de beenslag te vroeg inzet mis je het voortstuwende moment van de armslag. Ben je echter te laat, dan verlies je veel snelheid door de contrafase van de armslag. Een goede timing is dus de sleutel tot een hoge snelheid. Bekijk de video!

ZWEMTECHNIEK VAN OLYMPIËRS

Personal Swimming is ontstaan vanuit liefde voor de zwemsport. Als voormalig Olympisch topzwemmers begonnen onze coaches jaren geleden met de simpele gedachte: iedereen kan beter leren zwemmen. Kennis en ervaring uit het topzwemmen werd daarmee gecombineerd, waarna de eerste Borstcrawlcursus tot stand kwam.

Inmiddels kun je bij ons terecht voor het aanleren van bijvoorbeeld de borstcrawl, de schoolslag of het keerpunt. Verbeter techniek en conditie tijdens onze wekelijkse Conditie Training. Ga in een Privéles aan de slag met je eigen focuspunten of bereid het zwemmen van een lange afstand voor met de Kilometercursus. Bekijk ons gehele trainingsaanbod.

CLUB MAILING

ONTVANG ELKE WEEK EEN ZWEM MAILING

MET TECHNIEKOEFENINGEN, TIPS, FOCUSPUNTEN EN EEN CONDITIEPROGRAMMA WAARMEE JE ZELFSTANDIG AAN DE SLAG KUNT

Vanaf €2,50 per maand SCHRIJF JE IN!
TRAINING PACKS

ADEMHALING TECHNIEK TRAINING PACK 1

MET DE 5 TRAININGEN IN DIT ZELFSTANDIGE TRAININGS PAKKET WERK JE AAN DE ADEMHALING VAN DE BORSTCRAWL

€6,95 SHOP NU

JOUW ZWEMWEBSHOP

In onze webshop vindt je zwemmaterialen, zwembrillen, badkleding en wetsuits van Speedo die zorgvuldig door onze Coaches zijn uitgezocht. Daarnaast bieden we ook verschillende trainingspacks aan, waar je zelfstandig bij een zwembad bij jou in de buurt mee aan de slag kunt.

Ga naar de webshop

SCHRIJF JE IN VOOR DE MAANDELIJKSE NIEUWSBRIEF

Ontvang elke maand het laatste nieuws en krijg techniekoefeningen, zwemtips, video’s en een zelfstandig trainingsprogramma in je mailbox!

SCHRIJF JE IN

BETER LEREN ZWEMMEN MET OLYMPISCHE TOPZWEMMERS

OVER ONS

Kennis en ervaringen uit het topzwemmen worden gebruikt om je uit te leggen wat de beste zwemtechniek is, waar je verbeterpunten liggen en hoe je deze kunt trainen door middel van verschillende techniekoefeningen. Onze expertise is terug te vinden in alle zwemslagen, zowel technisch als conditioneel. Of specifieker, hoe je jezelf kunt voorbereiden op een triatlon of zwemmen in het open water. De coaches van Personal Swimming gaan graag met jou aan de slag in het Sloterparkbad in Amsterdam!

Coaches Personal Swimming
Lees meer over ons